List of Bike [text.Baldanders.info]
tag:text.Baldanders.info,2026-09-14:/tags
2026-09-14T12:59:10+09:00
帰ってきた「しっぽのさきっちょ」
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お散歩カメラ 2026-09-12
tag:text.Baldanders.info,2026-09-14:/remark/2026/09/12-osanpo-camera/
2026-09-14T03:59:10+00:00
2026-09-14T04:07:08+00:00
千本ダム一周 / 水鏡 松江城
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<p>ありゃ。
<a href="https://text.baldanders.info/remark/2026/07/26-osanpo-camera/" target="_blank" title="ひさしぶり玉造温泉（お散歩カメラ 2026-07-26）">前回の記事</a>から1ヶ月半くらい経ってるな。
今年の夏も割と走り回った。
昨年ほどのペースではないが，7月に自転車を再開してからトータルで700km以上（サイコンで計測したもののみ）走っている。
上手くすれば年内に2,000kmは行けるかもしれない。</p>
<h2>千本ダム一周</h2>
<p>千本ダム（千本<ruby><rb>堰堤</rb><rp> (</rp><rt>えんてい</rt><rp>) </rp></ruby>）について知らない方のために簡単に紹介すると，松江南西部の忌部地区にある水道ダムで大正時代（1918年）に完成した。</p>
<figure>
<blockquote cite="https://dambinran.damnet.or.jp/dams/japan/3587/">大正時代に建設された水源地<a href="https://dambinran.damnet.or.jp/dam-dictionary/#%E5%A0%B0%E5%A0%A4" target="_blank">堰堤</a>。堤体内部は粗石<a href="https://dambinran.damnet.or.jp/dams/japan/3587/" target="_blank">コンクリート</a>を用い、表面は間知石の谷積。2003年に日本土木学会選奨土木遺産に指定され、2008年には登録有形文化財に登録された。</blockquote>
<figcaption><div><q><a href="https://dambinran.damnet.or.jp/dams/japan/3587/">千本ダム - ダム便覧</a></q>より</div></figcaption>
</figure>
<p>千本ダムは2003年に日本土木学会選奨土木遺産に指定されている。
以下が選奨理由だそうだ。</p>
<figure>
<blockquote cite="https://committees.jsce.or.jp/heritage/node/289">大正7年に竣工した山陰初の近代水道施設であり、外観は御影石で覆われた重厚な雄姿を持ち、今も活用されているもの</blockquote>
<figcaption><div><q><a href="https://committees.jsce.or.jp/heritage/node/289">千本堰堤の解説シート | 土木学会 選奨土木遺産</a></q>より</div></figcaption>
</figure>
<p>実際に今でも松江市の上水道の 1/4 を賄っているらしい。
なお，千本ダムは2020年に<a href="https://www.obayashi.co.jp/damworld/complete/senbon.html" target="_blank" title="千本ダム堤体補強工事｜ダムを知ろう OBAYASHI DAM WORLD">耐震補強工事</a>が行われている（これで外観が損なわれてないのが凄いよねぇ）。</p>
<p>千本ダムは満水時の景色がいい。
以下は 2026-09-05 に撮ったやつ。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55509246815/"><img src="./55509246815_b9d4833558_e.jpg" srcset="./55509246815_b9d4833558_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の千本ダム | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55509246815/">今日の千本ダム | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>最近，ここまでは自転車で割と行くのよ。
リハビリに丁度いい負荷だし。</p>
<p>まだ筋力も体力（＝持久力）も心許ないので<a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/11/03-osanpo-camera/" target="_blank" title="宍道湖を一周してみる（お散歩カメラ 2025-11-03）">宍道湖一周</a>は流石に無理だが，千本ダム一周なら行けんじゃね？ というわけでコースをチェックしてみる。</p>
<figure>
<blockquote class="nobox" cite="https://www.strava.com/routes/3533571011883097794">
<div class="strava-embed-placeholder" data-embed-type="route" data-embed-id="3533571011883097794" data-units="metric" data-full-width="true" data-style="standard" data-surface-type="true" data-map-hash="13.58/35.41963/133.04411" data-from-embed="true" data-token="cC8OpCUAycTbAtYYYBwGV1WGIlHypDqqfOKq-uBpaJg"></div><script src="https://strava-embeds.com/embed.js"></script>
</blockquote>
<figcaption><div><q><a href="https://www.strava.com/routes/3533571011883097794">千本ダム一周</a></q>より</div></figcaption>
</figure>
<p>1箇所だけ9%勾配の登りがあるが，ごく短い距離なので大丈夫だろう。
行けそうだな。
行ってみよう。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55522853486/"><img src="./55522853486_1c3389b7fa_e.jpg" srcset="./55522853486_1c3389b7fa_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の千本ダム | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55522853486/">今日の千本ダム | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>東側の松江木次線からの眺め。
天気がよくてよかったねぇ。
試しに 16:9 でトリミングしてみた。
いかがだろうか。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55522856116/"><img src="./55522856116_18e1aab23f_e.jpg" srcset="./55522856116_18e1aab23f_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="忌部川から千本ダムへ | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55522856116/">忌部川から千本ダムへ | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>忌部川から千本ダムへ水が流れ込むところ。
写真ではよくわからないかもしれないが，手前のほうに小さな砂防ダムがある。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55522857991/"><img src="./55522857991_5a529679e5_e.jpg" srcset="./55522857991_5a529679e5_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="忌部川から千本ダムへ | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55522857991/">忌部川から千本ダムへ | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>ダムの西側に回り込んだところ。
この辺だと川か湖か分からんなぁ（笑）</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523246825/"><img src="./55523246825_866c652231_e.jpg" srcset="./55523246825_866c652231_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の千本ダム | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523246825/">今日の千本ダム | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>ぐるっと回って帰ってきた。
雨が降った直後でもなければ堰から水が溢れるところは見れない。
まぁ<a href="https://www.water.matsue.shimane.jp/shiryo/chosui-list.html" target="_blank" title="千本ダム・大谷ダム貯水量・貯水率｜公開資料｜松江市上下水道局">貯水率</a>は80%以上あるみたいなので，無問題。</p>
<h2>水鏡 松江城</h2>
<p>2026-09-11 から「<a href="https://event.sanin-chuo.co.jp/event/17055" target="_blank" title="【公式】水鏡 松江城｜国宝松江城 特別演出">水鏡 松江城</a>」なるイベントが始まっていると聞いたので，行ってみることにした。</p>
<p>週末の<a href="https://www.library.pref.shimane.lg.jp/" target="_blank" title="島根県立図書館">県立図書館</a>は17時で閉まってしまうので，時間まで喫茶店で和む。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523363768/"><img src="./55523363768_4f87368568_e.jpg" srcset="./55523363768_4f87368568_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="もう一度クールダウン | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523363768/">もう一度クールダウン | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>この日は千本ダム以外にもあちこち走り回って，その度にクールダウンで甘味を食べている。
今年のお気に入りは，写真にもある，コメダの「黒蜜きなこのぜんざい氷」である。
トッピングなしで，これでミニサイズ。
きなことかき氷が合うとは思わなかった。</p>
<p>いい時間になったので移動。
途中，宍道湖沿いを走ってたら，すンごい人でびっくりした。
いや，西側は曇っとるやろがい。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523567859/"><img src="./55523567859_5ca45cb434_e.jpg" srcset="./55523567859_5ca45cb434_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の宍道湖（日没前） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523567859/">今日の宍道湖（日没前） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>本丸まで登ると何か沢山浮かんでる。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55527064493/"><img src="./55527064493_40d0996ae4_e.jpg" srcset="./55527064493_40d0996ae4_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="孔明灯風ランタン（松江城 本丸 水鏡イベント） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55527064493/">孔明灯風ランタン（松江城 本丸 水鏡イベント） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>一瞬「孔明灯か？」と思ったが，バルーンを（孔明灯風に）紙で覆って下側に LED ライトを仕込んでいるのかな。
どうやら「<a href="https://event.sanin-chuo.co.jp/event/17055" target="_blank" title="【公式】水鏡 松江城｜国宝松江城 特別演出">水鏡 松江城</a>」は，地面に大きな鏡を敷いて，舞台（？）の上から眺める趣向のようだ。</p>
<p>完全に日が暮れて，舞台へ向かう大行列に混じる。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523568779/"><img src="./55523568779_d651d5a5d7_e.jpg" srcset="./55523568779_d651d5a5d7_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="大行列（水鏡 松江城） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523568779/">大行列（水鏡 松江城） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>舞台からの眺めはこんな感じだった。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523417911/"><img src="./55523417911_406c0a36db_e.jpg" srcset="./55523417911_406c0a36db_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="水鏡 松江城 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55523417911/">水鏡 松江城 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>あまりに人が多く，撮影タイムも殆ど取れなかった。
スマホの広角カメラ（35mm版一眼レフで24mm相当）で撮ったのだが，まぁこんなもんだろう。
50mm〜80mm相当のレンズで舞台の下から撮ったら面白いかな，とも思ったが，人が多すぎて試せなかった。</p>
<p>これなら1回見たらもういいかな（笑） 面白かった，ではあるか。</p>
<h2>ブックマーク</h2>
<ul>
<li><a href="https://cms.sg.local/jogesuido/shisetsu/matsue01" target="_blank">旧松江市水道局給水地域（松江水道事業）：忌部水系｜水道施設の紹介｜上下水道について｜松江市上下水道局</a></li>
</ul>
<h2>参考</h2>
<p><div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=cqm_MMf3nCU"><img src="https://text.baldanders.info/images/thumbs/56ee09d8c6cb5e712e5a225d5e74bd6c01294a6d.jpg" width="150" alt="thumbs"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.youtube.com/watch?v=cqm_MMf3nCU">【MV】ボクラノヨル / 倉持めると</a></dt>
<dd>ボクラノヨルだ☾⋆⁺ Lyrics & Music : SAKURAmoti 様☾⋆⁺ Recording engineer : 田中雄司 様☾⋆⁺ Bass : へくぼき 様☾⋆⁺ Mixing Engineer : はるっと様☾⋆⁺ Illust : ｽｷﾞﾓﾄ 様☾⋆⁺ Animation : 南海 様☾⋆...</dd>
<dd> </dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="5"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 移動しながら聞くとご機嫌になれる曲。ケイデンス80くらいでちょうどテンポが合うんだよなぁ。「うかつに突き進んで行け！」の歌詞でシビレた</p>
<p class="powered-by">Powered by <a href="https://github.com/spiegel-im-spiegel/linkcard">linkcard</a></p>
</div> <!-- ボクラノヨル 倉持めると -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=YbCspLC7xD8"><img src="https://text.baldanders.info/images/thumbs/d347490afa53941f14e3ef7fc140ec703574dbec.jpg" width="150" alt="thumbs"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.youtube.com/watch?v=YbCspLC7xD8">きらめき DRIVE / 輪堂千速 (official)</a></dt>
<dd>走れエンジン全開！Let's GO!提供：首都高バトルVOCAL：輪堂千速 from FLOW GLOW■『首都高バトル』Steam®ストアページ https://store.steampowered.com/app/2634950/■PlayStationTM Store URL https://store...</dd>
<dd> </dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="5"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> ゲーム「首都高バトル」と VTuber 輪堂千速とのコラボ曲。レースゲームっぽく疾走感があって，聞いてて楽しい。</p>
<p class="powered-by">Powered by <a href="https://github.com/spiegel-im-spiegel/linkcard">linkcard</a></p>
</div> <!-- きらめき DRIVE 輪堂千速 -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=_xwOiIMM2a4"><img src="https://text.baldanders.info/images/thumbs/509b9e25b97d335a63d7f40ebddc4561df777e33.jpg" width="150" alt="thumbs"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.youtube.com/watch?v=_xwOiIMM2a4">音乃瀬奏 - You＆合図 (Official MV)</a></dt>
<dd>音乃瀬奏 2ndオリジナル曲「You＆合図」4/20(月) 24：00（4/21 0：00）リリース開始！https://cover.lnk.to/4RIBglVocal：Otonose KanadeLyrics, Music & Arrangement ： TAKMixing Engineer：Hirofum...</dd>
<dd> </dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="5"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> ひたすら可愛い曲。煽らない月曜日（笑）</p>
<p class="powered-by">Powered by <a href="https://github.com/spiegel-im-spiegel/linkcard">linkcard</a></p>
</div> <!-- You＆合図 音乃瀬奏 --></p>
ひさしぶり玉造温泉（お散歩カメラ 2026-07-26）
tag:text.Baldanders.info,2026-07-30:/remark/2026/07/26-osanpo-camera/
2026-07-30T05:05:10+00:00
2026-07-30T05:09:47+00:00
無駄に沢山シャッターを切ってると，稀にご褒美がもらえるものである。
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<p>自転車もだいぶ慣れてきて，休憩なしで8〜9kmを30〜40分くらいで走れるようになった。
今のところはこれが限界。
当面は1時間程度は漕ぎ続けられる体力をつけることを目標にしよう。
距離（＝巡航速度）を伸ばすのはその後だな。</p>
<p><a href="https://text.baldanders.info/remark/2026/07/bike-overhaul-2/" target="_blank" title="自転車がオーバーホールから返ってきた">オーバーホールから返ってきた</a>自転車に，ようやく<a href="https://text.baldanders.info/remark/2024/08/garmin-edge-explore-2/" target="_blank" title="Garmin Edge Explore 2 でルート探索">サイコン</a>を取り付けた。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420446205/"><img src="./55420446205_ee6e157317_e.jpg" srcset="./55420446205_ee6e157317_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="サイコン復活 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420446205/">サイコン復活 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>これでケイデンスと心拍数をモニタしながら走れる。</p>
<h2>ひさしぶり玉造温泉</h2>
<p>道のりと距離的に今の私に手頃ということで，久しぶりに<a href="https://www.tama-yuuyu.com/" target="_blank" title="玉造温泉ゆ～ゆ｜島根県松江市玉湯町">玉造温泉</a>まで走ってみた。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420229364/"><img src="./55420229364_ddea315a92_e.jpg" srcset="./55420229364_ddea315a92_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日のバードウォッチング（玉湯川） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420229364/">今日のバードウォッチング（玉湯川） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>あー。
涼しそうだな。</p>
<p>…とか景色を眺めつつ「<a href="https://www.tama-yuuyu.com/" target="_blank" title="玉造温泉ゆ～ゆ｜島根県松江市玉湯町">玉造温泉ゆ～ゆ</a>」に到着。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420175463/"><img src="./55420175463_18f877d345_e.jpg" srcset="./55420175463_18f877d345_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="玉造温泉ゆ〜ゆ | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420175463/">玉造温泉ゆ〜ゆ | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>早速入浴。
左脚をマッサージしつつ大浴場の湯船を堪能する。
<a href="https://www.tama-yuuyu.com/" target="_blank" title="玉造温泉ゆ～ゆ｜島根県松江市玉湯町">ゆ～ゆ</a>の露天風呂はコンクリートに囲まれていて楽しくないので，ずっと大浴場にいたのだが… めっちゃ暑い。
30分でギブアップした（笑）</p>
<p>というわけで，湯上がりのコーヒー牛乳。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55419081697/"><img src="./55419081697_52278ab1e1_e.jpg" srcset="./55419081697_52278ab1e1_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="玉造温泉上がりのコーヒー牛乳 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55419081697/">玉造温泉上がりのコーヒー牛乳 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p><a href="https://www.kisuki-milk.co.jp/" target="_blank" title="木次乳業">木次乳業</a>さん，いつもお世話になっています。
聞いた話によると瓶のコーヒー牛乳は珍しいらしい。
松江の温泉地では普通に飲めます。</p>
<p>あとは水分補給用の OS-1 とセブンの羊羹っスね。
日焼け止めも塗り直さないと。</p>
<p>せっかく<a href="https://www.tama-yuuyu.com/" target="_blank" title="玉造温泉ゆ～ゆ｜島根県松江市玉湯町">ゆ～ゆ</a>に来たので，ソフトクリームを所望する。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420445720/"><img src="./55420445720_02fd744db1_e.jpg" srcset="./55420445720_02fd744db1_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="玉造温泉上がりのソフトクリーム | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420445720/">玉造温泉上がりのソフトクリーム | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>自転車にはソフトクリームだよね！</p>
<h2>宍道湖の蜃気楼</h2>
<p>とりあえず<a href="https://www.library.pref.shimane.lg.jp/" target="_blank" title="島根県立図書館">県立図書館</a>へ移動しよう。
玉湯川沿いを宍道湖方面へ下って，そこから宍道湖沿岸をぐるっと回って<a href="https://www.library.pref.shimane.lg.jp/" target="_blank" title="島根県立図書館">県立図書館</a>へ。</p>
<p>途中，山陰本線を潜ってみたり。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420508475/"><img src="./55420508475_baf749f522_e.jpg" srcset="./55420508475_baf749f522_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="山陰本線を潜る（玉湯川） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420508475/">山陰本線を潜る（玉湯川） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p><a href="https://www.library.pref.shimane.lg.jp/" target="_blank" title="島根県立図書館">県立図書館</a>では読書三昧で夕方まで引きこもっていた。</p>
<p>帰りは，真っすぐ帰るのもつまらないので，もう一度玉湯町方面へ。
玉湯川の河口まで行ってみた。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420228679/"><img src="./55420228679_276de7228c_e.jpg" srcset="./55420228679_276de7228c_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の宍道湖（玉湯川河口） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420228679/">今日の宍道湖（玉湯川河口） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>休憩がてら宍道湖を眺めてたら旅客機が出雲空港に入るのが見えたので，写真に撮ってみたのだが…</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420230179/"><img src="./55420230179_f559464ea2_e.jpg" srcset="./55420230179_f559464ea2_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="蜃気楼の向こうへ着陸 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55420230179/">蜃気楼の向こうへ着陸 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>おー。
蜃気楼になってるぢゃん。
いわゆる「浮島」って現象っスね。
下位蜃気楼とも言うらしい。
水面近くの空気が温かいと上向きに光が屈折して鏡のようになり，空が映ってるように見えるため，全体として浮いているように見えるのだ。
アスファルト道路の逃げ水と同じ原理。</p>
<p>実は宍道湖は，松江から出雲市方面を見たときに，たまに蜃気楼が発生する。
斐伊川の出口になってるし，大気の寒暖差が起きやすいのかも知れない。</p>
<p>無駄に沢山シャッターを切ってると，稀にご褒美がもらえるものである。
よかったよかった。</p>
<h2>ブックマーク</h2>
<ul>
<li><a href="https://www.honda.co.jp/kids/explore/mirage/" target="_blank">なぜ見える？ふしぎな景色「蜃気楼」の謎 | Honda Kids（キッズ）</a></li>
<li><a href="https://biwakodas.sakura.ne.jp/~t-ban/Suiheisen.htm" target="_blank">水平線と蜃気楼</a></li>
</ul>
<h2>参考</h2>
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD7FGVR6?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41p6YH0OjrL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD7FGVR6?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">GARMIN(ガーミン)Edge Explore 2 Power サイクルコンピューター【日本正規品】</a></dt>
<dd>ガーミン(GARMIN) (Release 2022-09-22)</dd>
<dd>スポーツ用品</dd>
<dd>B0BD7FGVR6 (ASIN), 0753759310660 (EAN), 753759310660 (UPC)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> Garmin 製のルート探索・ナビゲーション特化のサイコン。タッチパネル助かる。充電ポートは USB-C (not PD)。また別売りの<a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD6SH1LH?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">変換ケーブル</a>を使いモバイルバッテリからパワーマウント経由で給電することもできる。ライドタイプが「ロード」「屋内」「グラベル」の3種類しかない。 Live Segment 非対応。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2024-08-11">2024-08-11</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- GARMIN EDGE Explore 2 サイクルコンピュータ -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B09XGYX7JF?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/31ZZiso7kIL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B09XGYX7JF?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">GARMIN(ガーミン) vívosmart 5 Black S/M バンド型スマートウォッチ 心拍計【日本正規品】</a></dt>
<dd>ガーミン(GARMIN) (Release 2022-04-21)</dd>
<dd>エレクトロニクス</dd>
<dd>B09XGYX7JF (ASIN), 0753759301590 (EAN), 753759301590 (UPC)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> サイクルコンピュータと Bluetooth または ANT+ で連携可能なスマートバンド（活動量計）として購入。 Garmin 製なのに自前では GPS 機能がない（スマホの GPS 機能と組み合わせて使う）。活動量計としての機能は十分というかありすぎる（笑）</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2023-08-01">2023-08-01</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- GARMIN vívosmart 5 -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B08L4WKDZ7?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41MZe0XgHdL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B08L4WKDZ7?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">Canon コンパクトデジタルカメラ PowerShot ZOOM 写真と動画が撮れる望遠鏡 PSZOOM</a></dt>
<dd>キヤノン (Release 2020-12-10)</dd>
<dd>エレクトロニクス</dd>
<dd>B08L4WKDZ7 (ASIN), 4549292179675 (EAN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 望遠鏡型コンパクトデジカメ。メモリと充電器（要 Power Delivery）は別に用意する必要がある。使い勝手はまぁまぁ。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2022-12-04">2022-12-04</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- PowerShot ZOOM -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BT1X9H7B?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41Ef2UTIwKL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BT1X9H7B?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">ビオレUＶ アクアリッチ アクアプロテクトミスト 60ミリリットル (x 1)</a></dt>
<dd>花王 (Release 2023-02-08)</dd>
<dd>ヘルスケア&ケア用品</dd>
<dd>B0BT1X9H7B (ASIN), 4901301416438 (EAN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> スプレータイプで白くならない。鞄に忍ばせて手軽に使える。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2023-07-29">2023-07-29</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- 日焼け止め ミストタイプ -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B09Z6F7MGT?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/51qhOPSEaCL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B09Z6F7MGT?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">経口補水液 OS-1 オーエスワン 500ml × 6本 オリジナルポケットティッシュ付き</a></dt>
<dd></dd>
<dd></dd>
<dd>B09Z6F7MGT (ASIN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 経口補水液。サイクリングの際にドラッグストアで購入している（ドラッグストアのほうが安い）。夏場はどうしても汗をかくからね。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2024-06-01">2024-06-01</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- OS-1 経口補水液 -->
お散歩カメラ 2026-07-19
tag:text.Baldanders.info,2026-07-20:/remark/2026/07/19-osanpo-camera/
2026-07-20T04:24:54+00:00
2026-07-20T04:45:50+00:00
朝のお散歩 / 松江市役所見学 / 夕方のお散歩
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<p><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/benkei-iwa-and-fracture-and-hospital-stay/" target="_blank" title="弁慶岩を見に行って骨折入院した話（前編）">骨折入院</a>以来，半年以上ぶりの自転車でのお散歩カメラである。
いやぁ，長い道のりだった。</p>
<p>この日の松江市内の最低気温が26.7℃，最高気温が35.3℃。
熱帯夜・猛暑日であった。
このまま8月になったらどうなるんだろうねぇ。</p>
<h2>朝のお散歩</h2>
<p>自転車に乗れるようになったといっても，筋力・体力ともにまだまだなので，遠出はできない。
当面は休憩を挟みながらちょっとずつ走る感じで。</p>
<p>というわけで，とりあえず玉湯川の河口まで走ってみる。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55402880557/"><img src="./55402880557_4f2b36ab8f_e.jpg" srcset="./55402880557_4f2b36ab8f_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の宍道湖（玉湯川河口） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55402880557/">今日の宍道湖（玉湯川河口） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>朝食を食べたばっかりだってのにもうお腹が空いてるよ。
まぁ，いいや。
クールダウンも兼ねてスタバでお茶しようと思ってたので，そちらへ移動する。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55404224150/"><img src="./55404224150_7019002ef4_e.jpg" srcset="./55404224150_7019002ef4_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="ひとっ走りしてきた | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55404224150/">ひとっ走りしてきた | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>汗が引いたところで<a href="https://www.library.pref.shimane.lg.jp/" target="_blank" title="島根県立図書館">県立図書館</a>へ。
こんな感じに，細切れに移動している。</p>
<h2>松江市役所見学</h2>
<p>昼飯をどうしようか考えながら<a href="https://www.library.pref.shimane.lg.jp/" target="_blank" title="島根県立図書館">県立図書館</a>から<a href="https://maps.app.goo.gl/qDM915mJBjeE6qLx7" target="_blank">市役所</a>方面へ南下する。</p>
<p><a href="https://maps.app.goo.gl/qDM915mJBjeE6qLx7" target="_blank">市役所</a>近くにある<a href="https://www.lazuda.com/news/archives/4313" target="_blank" title="松江市役所近くにソフトクリーム専門店『Pa.U SOFT CREAM』。初夏スイーツをテイクアウト｜日刊Lazuda(ラズダ) - 島根・鳥取を知る、見る、食べる、遊ぶ、暮らすWebマガジン">ソフトクリーム屋</a>さんが珍しく空いてたので（いつもは行列ができてる）買ってみた。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55402881667/"><img src="./55402881667_c93fb199c1_e.jpg" srcset="./55402881667_c93fb199c1_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="ソフトクリーム買ってみた | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55402881667/">ソフトクリーム買ってみた | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>キャラメルトッピング550円。
ソフトクリームというよりジェラートに近い？ 美味しかったです。
道端で食うのもアレなので，近くの<a href="https://maps.app.goo.gl/iyrXD7SM9KBz42De7" target="_blank">末次公園</a>へ移動して四阿で食べてると鳩がわらわらと寄ってくる（笑）</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55402881987/"><img src="./55402881987_64deec0ee9_e.jpg" srcset="./55402881987_64deec0ee9_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="同情するなら餌をくれ | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55402881987/">同情するなら餌をくれ | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>人馴れしてるというか，これ絶対誰か餌付けしてるだろ。
鳩は繁殖力が高くて下手に餌付けすると厄介なので，注意しなはれや！<sup id="fnref:1"><a href="#fn:1" class="footnote-ref" role="doc-noteref">1</a></sup></p>
<p>容器はソフトクリーム屋さんに返して，<a href="https://maps.app.goo.gl/qDM915mJBjeE6qLx7" target="_blank">市役所</a>に行ってみようか。</p>
<p>新庁舎になった<a href="https://maps.app.goo.gl/qDM915mJBjeE6qLx7" target="_blank">松江市役所</a>のテラスは屋上まで行けるようになってた。
休日も開放されているようだ。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55402882332/"><img src="./55402882332_4b278fb9f9_e.jpg" srcset="./55402882332_4b278fb9f9_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の宍道湖（松江市役所屋上テラス） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55402882332/">今日の宍道湖（松江市役所屋上テラス） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>屋内もフリースペースは開いていた。
これが噂の<a href="https://www.city.matsue.lg.jp/soshikikarasagasu/bunkasportsbu_bunkashinkoka/bunkaryoku/6/1/25762.html" target="_blank" title="だんだん(d)ピアノ／松江市ホームページ">市役所内ストリートピアノ</a>か。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55403960063/"><img src="./55403960063_f2a5c0c801_e.jpg" srcset="./55403960063_f2a5c0c801_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="ストリートピアノ（松江市役所） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55403960063/">ストリートピアノ（松江市役所） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>同じ2階フリースペースに<a href="https://www.city.matsue.lg.jp/soshikikarasagasu/zaiseibu_shinchoshaseibika/tyousharikatuyou/25245.html" target="_blank" title="松江市役所内にカフェがオープンしました／松江市ホームページ">カフェ</a>もあったけど，行列ができてたので諦める。
しょうがない。
松江駅まで出るか。</p>
<h2>夕方のお散歩</h2>
<p>昼食後，<a href="https://www.library.pref.shimane.lg.jp/" target="_blank" title="島根県立図書館">図書館</a>まで戻って夕方まで読書。
ちょっと涼しくなってから，寄り道しつつ，移動する。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55403835016/"><img src="./55403835016_2e6763323a_e.jpg" srcset="./55403835016_2e6763323a_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の宍道湖（嫁ヶ島） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55403835016/">今日の宍道湖（嫁ヶ島） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55404227600/"><img src="./55404227600_8f9ea57e8f_e.jpg" srcset="./55404227600_8f9ea57e8f_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="踏切にて | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55404227600/">踏切にて | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>今回のトータルの走行距離は32km。
1回あたりの距離は6,7kmくらいの短距離だけど，トータルでは割と走ってるな。
こんな感じでこれからも行こうか。</p>
<div class="footnotes" role="doc-endnotes">
<hr>
<ol>
<li id="fn:1">
<p>広島にいた頃は鳩の糞害が問題になってて（今もか？），1羽ずつ捕まえて去勢手術とかしたらしい。 <a href="#fnref:1" class="footnote-backref" role="doc-backlink">↩︎</a></p>
</li>
</ol>
</div>
自転車がオーバーホールから返ってきた
tag:text.Baldanders.info,2026-07-11:/remark/2026/07/bike-overhaul-2/
2026-07-11T08:43:34+00:00
2026-07-11T09:20:55+00:00
マジで自転車に乗るときはヘルメットを被ろうね。
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<p>先月<a href="https://text.baldanders.info/remark/2026/06/bike-overhaul/" target="_blank" title="自転車をオーバーホールに出した">オーバーホールに出した</a>自転車だが，昨日無事に作業が終わったと連絡があった。
最初の見積もりでは1ヶ月以上かかると言われてたが，半月前倒しにしてもらったようだ。
ありがたや。</p>
<p>午前中は用事があったので，午後から引き取りに行った。
ドライブトレインも綺麗にしてもらったよ。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55386734010/"><img src="./55386734010_e8534cbe51_e.jpg" srcset="./55386734010_e8534cbe51_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="オーバーホールから帰ってきた！ | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55386734010/">オーバーホールから帰ってきた！ | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>ブレーキディスクに錆がきてるのはご愛嬌。
ブレーキパッドが当たらないところだから無問題。</p>
<p>明細を見ると後側のスポークが1本交換されていた。
私も気づいてたので，これも問題ない。</p>
<p>問題はヘルメットだった。</p>
<p>もともとヘルメットを見てもらう予定はなく，持って帰るのが面倒だったので預けただけだったのだが，返してもらうときに「メット割れてますよ」と言われてしまった。
よく見たらホンマにヒビが入ってた。
こえー！！</p>
<p>というわけで，ヘルメットを買い替えることにした。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55386601054/"><img src="./55386601054_80b523854e_e.jpg" srcset="./55386601054_80b523854e_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="ヘルメット新調 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55386601054/">ヘルメット新調 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>いや，メット被ってなかったら骨折どころじゃなかったよ。
マジで自転車に乗るときはヘルメットを被ろうね。
買うときは「Mips」マークが付いているものを選ぼう。</p>
<p>そうそう。
今回は「<a href="https://www.city.matsue.lg.jp/soshikikarasagasu/sangyokeizaibu_shokokikakuka/sangyoshinko/1/25432.html" target="_blank" title="松江市生活応援 おまっちぇ お買物券配布事業／松江市ホームページ">おまっちぇ お買物券</a>」を満額使わせてもらった。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361969594/"><img src="https://text.baldanders.info/remark/2026/06/bike-overhaul/55361969594_4fbd2a318d_e.jpg" srcset="https://text.baldanders.info/remark/2026/06/bike-overhaul/55361969594_4fbd2a318d_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="おまっちぇ買物券 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361969594/">おまっちぇ買物券 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>どうせ泡銭だしパーッと使わないと（笑）</p>
<p>身体測定を兼ねて玉造温泉方面まで行ってみた。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55386334701/"><img src="./55386334701_4a0a4a8703_e.jpg" srcset="./55386334701_4a0a4a8703_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の宍道湖（玉湯川河口） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55386334701/">今日の宍道湖（玉湯川河口） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>このくらいの距離なら大丈夫そうだな。
しばらくはこれを目安に自転車リハビリをしよう。</p>
<p>ここまで（キツい坂道は避けて）9kmほどの道のりだったが，お腹が減ってしまった。
コメダのかき氷が食べたかったが，そこまでお腹が保たずに玉湯のスタバへ。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55386553143/"><img src="./55386553143_c57ff81a1a_e.jpg" srcset="./55386553143_c57ff81a1a_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="お腹減って我慢できなかった | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55386553143/">お腹減って我慢できなかった | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>腹が減るたびに喫茶店に入るわけにもいかないので，またコンビニの羊羹を常備しておきますかね。</p>
自転車をオーバーホールに出した
tag:text.Baldanders.info,2026-06-28:/remark/2026/06/bike-overhaul/
2026-06-28T10:57:03+00:00
2026-06-28T11:07:54+00:00
折れた骨が完全に繋がったみたいなので，自転車を再開する準備を始めるか。
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<p>先日の通院で X 線検査と骨密度検査を行い，主治医から骨が完全にくっついたとお墨付きを頂いた。
埋め込んでいる金属の緩みもなく摩滅している部分もないそうな。
よしよし。</p>
<p>ちなみに骨密度は横ばい。
腰椎は正常範囲内だけど大腿骨がねぇ。
まぁ，薬を飲み始めてまだ半年ほどだし，そんなに急によくはならないか。</p>
<p>というわけで，自転車を再開すべくオーバーホールに出すことにした。</p>
<h2>その前に掃除</h2>
<p><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/benkei-iwa-and-fracture-and-hospital-stay/" target="_blank" title="弁慶岩を見に行って骨折入院した話（前編）">骨折</a>してからこっち，野ざらしではないけど屋外に放置してたので，チェーンはまっ茶色だし，フレーム等は黄砂などが降り積もって薄汚れてる。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361435864/"><img src="./55361435864_358b2a2c4d_e.jpg" srcset="./55361435864_358b2a2c4d_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="半年放置でチェーン真っ茶色 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361435864/">半年放置でチェーン真っ茶色 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>そのままでは乗れないので，まずはお掃除から。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361653960/"><img src="./55361653960_c8c537de98_e.jpg" srcset="./55361653960_c8c537de98_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="自転車掃除すっぞ | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361653960/">自転車掃除すっぞ | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>今回のために <a href="https://amzn.to/3StXMwU" target="_blank" title="Amazon | Muc-Off(マックオフ) 自転車専用洗剤・ ナノテックバイククリーナー [Nano Tech Bike Cleaner] ナノテクノロジーで細部まで洗浄 made in UK 【日本正規品】 | Muc-Off(マックオフ) | クリーナー">Muc-Off の洗車用洗剤</a>を購入。
あと<a href="https://amzn.to/4eI2jTK" target="_blank" title="Amazon.co.jp: GFUN アウトドア チェア 折りたたみ椅子 1秒瞬間収納 軽量 コンパクト キャンプ 椅子 登山 釣り 焚き火 お花見 BBQ ハイキング 耐荷重120kg 収納バッグ付き : スポーツ＆アウトドア">折りたたみ椅子</a>も買った。
いや左脚股関節の可動範囲が狭くなって胡座がかけなくなったのよ。</p>
<p>まずはチェーンクリーナーでチェーンを含むドライブトレインの汚れを落とす。
チェーンが茶色かったのは錆ではなくチェーンルブが酸化してたからのようだ。
よかったよかった。</p>
<p>ドライブトレインの汚れを取ったら洗剤を全体にスプレーする。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361436709/"><img src="./55361436709_dd81b9aa82_e.jpg" srcset="./55361436709_dd81b9aa82_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="泡々 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361436709/">泡々 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>これで数分置いてからウェスで拭き取っていく。
最後にチェーンルブを塗布して完了。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55360306127/"><img src="./55360306127_fb96499d2e_e.jpg" srcset="./55360306127_fb96499d2e_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="少し綺麗になった | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55360306127/">少し綺麗になった | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361244556/"><img src="./55361244556_0b4d067624_e.jpg" srcset="./55361244556_0b4d067624_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="とりあえずお掃除完了 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361244556/">とりあえずお掃除完了 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>まぁ，乗れる程度には綺麗になったかな。
それじゃあ<a href="https://giant-store.jp/matsue/" target="_blank" title="ジャイアントストア松江 ｜ ジャイアントストア松江の情報を発信しています。">自転車屋さん</a>へ Go。</p>
<h2>オーバーホールに出した</h2>
<p>というわけで，滞りなくオーバーホールに出してきた。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361578469/"><img src="./55361578469_c9d876a042_e.jpg" srcset="./55361578469_c9d876a042_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="オーバーホールに出した | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361578469/">オーバーホールに出した | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>今は納品ラッシュだそうで，出来上がるまで1ヶ月ちょっとかかると言われた。
まぁ，今回は急がないから。
どのくらいかかるかなぁ。
あまり高くつかないといいなぁ。</p>
<p>そういえば「<a href="https://www.city.matsue.lg.jp/soshikikarasagasu/sangyokeizaibu_shokokikakuka/sangyoshinko/1/25432.html" target="_blank" title="松江市生活応援 おまっちぇ お買物券配布事業／松江市ホームページ">おまっちぇ お買物券</a>」なるものが届いてたな<sup id="fnref:1"><a href="#fn:1" class="footnote-ref" role="doc-noteref">1</a></sup>。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361969594/"><img src="./55361969594_4fbd2a318d_e.jpg" srcset="./55361969594_4fbd2a318d_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="おまっちぇ買物券 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55361969594/">おまっちぇ買物券 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>自転車屋さんでも使えるみたいだし，今回のこれでパーッと使っちまうか。</p>
<h2>体力激減</h2>
<p>自転車屋さんまで7kmほどの道のりだけど，脚力の低下を痛感する。
体幹も肩関節周りも弱ってる感じ。
持久力も落ちてるかなぁ。
左脚股関節は，最初ちょっと違和感があったけど，ペダルを漕いでるうちに気にならなくなった。</p>
<p>主観で3年前くらいの体力レベル。
できれば今年中に宍道湖一周に再チャレンジしたかったんだけど，ちょっと無理ぽいか。
自転車が戻ってきたら近場を走り回るところから始めるか。
年内目標を下方修正して<a href="https://www.kumanokan.jp/" target="_blank" title="八雲温泉ゆうあい熊野館">八雲温泉</a>くらいに設定するのがいいかもしれない。
先は長い。</p>
<h2>参考</h2>
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B091PZZ72F?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41YJMpKGjKL._SL160_.jpg" width="56" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B091PZZ72F?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">シュアラスター チェーンオイル チェーンルブ[セミドライタイプ] S-146 軽いペダリング 汚れにくい 300km耐久</a></dt>
<dd>シュアラスター(Surluster) (Release 2021-05-24)</dd>
<dd>Automotive</dd>
<dd>B091PZZ72F (ASIN), 4975203103468 (EAN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 今までのが切れたので違うメーカーにしてみた。同メーカーのチェーンクリーナーとセットで購入。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2023-05-03">2023-05-03</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- チェーンルブ -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B091PN6MNM?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41OcmIHOFNL._SL160_.jpg" width="59" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B091PN6MNM?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">シュアラスター チェーンクリーナー チェーンクリーナー(自転車用) S-145 強力除去 完全揮発 ブラシ付き</a></dt>
<dd>シュアラスター(Surluster) (Release 2021-05-24)</dd>
<dd>Automotive</dd>
<dd>B091PN6MNM (ASIN), 4975203103451 (EAN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="5"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> めがっさ落ちる。水なしで使える。同メーカーのチェーンルブとセットで購入。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2023-05-03">2023-05-03</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- チェーンクリーナー -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B009FUF6DM?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/51OpXtWV5zL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B009FUF6DM?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">Amazonベーシック マイクロファイバー クリーニングクロス 24枚入 (400mm x 300mm) 薄手 洗車ふきとり</a></dt>
<dd>Amazonベーシック(Amazon Basics) (Release 2013-09-11)</dd>
<dd>Automotive</dd>
<dd>B009FUF6DM (ASIN), 0885755921844 (EAN), 5050053546555 (EAN), 0841710104554 (EAN), 841710104554 (UPC), 885755921844 (UPC)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 自転車掃除用のウェス（waste）として購入。1枚50円程度と考えるなら百均で売ってるのと同程度の値段か？</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2022-09-25">2022-09-25</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- マイクロファイバー クリーニングクロス -->
<div class="footnotes" role="doc-endnotes">
<hr>
<ol>
<li id="fn:1">
<p>「<a href="https://www.city.matsue.lg.jp/soshikikarasagasu/seisakubu_kohoka/koho_kocho/2/Omatche/" target="_blank" title="松江市PRキャラクター「おまっちぇ」／松江市ホームページ">おまっちぇ</a>」の<a href="https://www.instagram.com/p/DMH12xKzh-b/" target="_blank">由来</a>は「抹茶（まっちゃ）」と「松江（まつえ）」らしい。いや，深くはツッコむまい。 <a href="#fnref:1" class="footnote-backref" role="doc-backlink">↩︎</a></p>
</li>
</ol>
</div>
2026年の書き初め
tag:text.Baldanders.info,2026-01-04:/remark/2026/01/new-year-first-calligraphy/
2026-01-04T07:09:56+00:00
2026-01-04T07:13:31+00:00
2026年はリハビリから始まる
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<p>みなさま，新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
今年最初のブログ記事。</p>
<h2>昨年（2025年）のインプット／アウトプット</h2>
<p>2024年末に「<a href="https://text.baldanders.info/remark/2024/12/input-output-2/" target="_blank">2024年のインプット／アウトプット</a>」を書いたのを読み返して「2025年もやってること変わらんなぁ」という感想になった。
以下に簡単に2025年のインプット／アウトプットをまとめておく。</p>
<h3>ブログ</h3>
<p>ブログに関しては，<a href="https://text.baldanders.info/" target="_blank" title="text.Baldanders.info">このブログ</a>以外のアウトプットはなくなった。
Zenn や Qiita は完全に読み専になった。</p>
<h3>SNS，マイクロブログ</h3>
<p>インプット・アウトプット両方で使ってるのが Mastodon, Bluesky, Flickr。</p>
<ol>
<li>Mastodon
<ul>
<li><a href="https://goark.fedicity.net/@spiegel" target="_blank" title="Spiegel＠がんばらない (@spiegel@goark.fedicity.net) - Goark">メインアカウント</a></li>
<li><a href="https://goark.fedicity.net/@goark" target="_blank" title="Goark (@goark@goark.fedicity.net) - Goark">osanpo</a> : よく見るサイト・ブログの監視用ボット。 Feed reader として使っている</li>
<li><a href="https://goark.fedicity.net/@goark" target="_blank" title="Goark (@goark@goark.fedicity.net) - Goark">goark</a> : 自作パッケージやよく利用する Go パッケージを監視して更新したらアナウンスするボット</li>
</ul>
</li>
<li>Bluesky
<ul>
<li><a href="https://bsky.app/profile/baldanders.info" target="_blank" title="Spiegel＠旧Twitter難民 (@baldanders.info) — Bluesky">メインアカウント</a></li>
<li><a href="https://bsky.app/profile/osanpo.bsky.social" target="_blank" title="Spiegel's crawler (@osanpo.bsky.social) — Bluesky">osanpo</a> : よく見るサイト・ブログの監視用ボット。 Feed reader として使っている</li>
<li><a href="https://bsky.app/profile/goark.bsky.social" target="_blank" title="Goark (@goark.bsky.social) — Bluesky">goark</a> : 自作パッケージやよく利用する Go パッケージを監視して更新したらアナウンスするボット</li>
<li><a href="https://bsky.app/profile/apodunofficial.bsky.social" target="_blank" title="Astronomy Picture of the Day (unofficial bot) (@apodunofficial.bsky.social) — Bluesky">APOD unofficial</a> : NASA APOD (Astronomy Picture of the Day) 非公式ボット</li>
</ul>
</li>
<li><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/" target="_blank" title="Yasuhiro ARAKAWA | Flickr">Flickr</a></li>
</ol>
<p>Facebook は広島時代の友人向けの生存報告用にのみ使ってる。
Instagram, Threads はアカウントを持ってない。
<abbr class="emoji-chars" title="X">𝕏</abbr> はブログ記事の宣伝と推し VTuber のチェックに使ってる。
Facebook も <abbr class="emoji-chars" title="X">𝕏</abbr> も（無料ユーザは）リンク付きのポストを冷遇するみたいな話も聞いてるし，すっかり広告媒体になっちまったなぁという感想。</p>
<h3>GitHub</h3>
<ol>
<li><a href="https://github.com/spiegel-im-spiegel" target="_blank" title="spiegel-im-spiegel (Spiegel)">メインアカウント</a> : 雑多な物置。主に<a href="https://text.baldanders.info/" target="_blank" title="text.Baldanders.info">ここ</a>の管理に使っている</li>
<li><a href="https://github.com/goark" target="_blank" title="Playing with Go Language">Playing with Go Language</a> : 自作ツール，パッケージ管理リポジトリ</li>
</ol>
<p>昨年の秋くらいからぼつぼつ Go で遊ぶのを再開している。
入院中に PR を貰って慌てて環境を整えたり（笑）</p>
<h3>YouTube</h3>
<p><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/benkei-iwa-and-fracture-and-hospital-stay/" target="_blank" title="弁慶岩を見に行って骨折入院した話（前編）">骨折入院</a>で気がついたのだが，雑談配信って心とパソコン環境に余裕がないと見る気にならないのな。
なので最近は歌枠やゲーム実況を主に見ている。
退院して余裕ができたら未見の配信を消化していこう。</p>
<h2>今年（2026年）はリハビリから始まる</h2>
<p>今年に入って 1/3 荷重まで緩和され，エアロバイクも解禁された。
ペダル漕ぐの楽しい。
最初は様子見とケイデンス 60rpm くらいでゆっくり目に漕ぎはじめたのだが，ペースが速いとビックリされた（笑） まぁ，ママチャリだと 40〜50rpm が普通だものなぁ。
好きに濃いでいいと言われたので 70rpm 付近で20分ほど漕いでいる。</p>
<p>今月末か来月初めくらいにはフル荷重が解禁になるので，筋力を落とさないよう楽しくリハビリしていこう。</p>
<p>退院したらまたフィットネスバイクと近場のサイクリングからやり直しだな。
今年も 心臓リハビリ＠がんばらない ということで。</p>
治る傷病，治らない傷病（骨折入院 番外編）
tag:text.Baldanders.info,2025-12-30:/remark/2025/12/notes-on-injury-and-illness/
2025-12-30T07:17:35+00:00
2026-03-18T08:22:05+00:00
世の中，何が良い方向に転ぶか分からないものである。
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<ol>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/benkei-iwa-and-fracture-and-hospital-stay/" target="_blank">弁慶岩を見に行って骨折入院した話（前編）</a></li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/fracture-and-hospital-stay-2/" target="_blank">骨折入院（中編）</a></li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/notes-on-injury-and-illness/" target="_blank">治る傷病，治らない傷病（骨折入院 番外編）</a> ← イマココ</li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2026/03/fracture-and-hospital-stay-3/" target="_blank">骨折入院（後編）</a></li>
</ol>
<h2>治る傷病，治らない傷病</h2>
<p>治らない病気ってのはあるのよ。
私の場合，循環器系の病気がそうだし，糖尿病も（軽症ではあるが）持病化している。</p>
<p>ただの風邪だって抉らせれば諸々併発して死に至ることがある（伯父がそんな感じだった）。
逆にインフルエンザや新型コロナでも軽症で済めば後遺症なく治ったりする。</p>
<p>今回の骨折入院で周囲を見回してみれば本当に色んな人がいる。
私は幸いにして治る可能性が高いし，希望を持って治療にもリハビリにも向き合えるが，そうでない人もいる。
弱気になって無気力になって，痛みにも弱くなるし，リハビリにも積極的になれず，寝たきりになる人もいる。
うちの母親は腰の骨を折ってすっかり背中が曲がってしまったが，寝たきりになることもなく，今も元気に歩いてスーパーまで買い物に行く。</p>
<p>私に限って言えば，自転車を再開して本当に良かったと思う。
下半身および体幹の筋力がある程度あったからこそ，リハビリも随分楽になっている。
持病持ちだからこそ「病気と上手く付き合う」ことができるし，長期の治療にも弱気にも無気力にもならずに向き合うことができる，と思う。</p>
<p>世の中，何が良い方向に転ぶか分からないものである。
言い換えれば「健康」なんて価値観は薄っぺらいものなのだ。
五体満足のまま死ぬ人はいない。</p>
<h2>リハビリ？ 筋トレ？</h2>
<p>というわけで，転院後はリハビリというより筋トレに近いメニューを熟している。
脚に付ける重りも最初は左右1kgずつだったのだが</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55000008407/"><img src="./55000008407_dbf327ec52_e.jpg" srcset="./55000008407_dbf327ec52_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="左右1kgずつ（リハビリのための筋トレ） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/55000008407/">左右1kgずつ（リハビリのための筋トレ） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>負荷が足りないと言われ，今は4kgずつになっている。
いやぁ，折れた方の左脚の筋肉がパッと見で分かるくらい細くなってるのよ。
免荷状態で左脚を殆ど使わないからなぁ。</p>
<h2>今年の更新はこれで最後かな。</h2>
<p>よほど面白いネタがない限り明日の更新はないだろう。</p>
<p>それでは皆様，良いお年を。</p>
弁慶岩を見に行って骨折入院した話（前編）
tag:text.Baldanders.info,2025-12-11:/remark/2025/12/benkei-iwa-and-fracture-and-hospital-stay/
2025-12-11T07:55:09+00:00
2026-03-18T08:22:05+00:00
やっちまったよ orz 人生で初の骨折だよ
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<ol>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/benkei-iwa-and-fracture-and-hospital-stay/" target="_blank">弁慶岩を見に行って骨折入院した話（前編）</a> ← イマココ</li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/fracture-and-hospital-stay-2/" target="_blank">骨折入院（中編）</a></li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/notes-on-injury-and-illness/" target="_blank">治る傷病，治らない傷病（骨折入院 番外編）</a></li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2026/03/fracture-and-hospital-stay-3/" target="_blank">骨折入院（後編）</a></li>
</ol>
<p>やっちまったよ <code>orz</code></p>
<p>人生で初の骨折だよ。
骨って折れるとこんな感じになるんだねえ。
まだ入院中なんだけど，骨折入院顛末の前編ということで記しておく。</p>
<h2>八雲温泉 → 弁慶岩見物</h2>
<p>11月最後の土曜日。
午前中に用事を済ませて，まずは<a href="https://www.kumanokan.jp/" target="_blank" title="八雲温泉ゆうあい熊野館">八雲温泉</a>へ。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54951576432/"><img src="./54951576432_2e79dbd54f_e.jpg" srcset="./54951576432_2e79dbd54f_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="落ち葉の道 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54951576432/">落ち葉の道 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54952767795/"><img src="./54952767795_fe4b736af9_e.jpg" srcset="./54952767795_fe4b736af9_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="秋色（熊野大社） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54952767795/">秋色（熊野大社） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54952725863/"><img src="./54952725863_004f2a6b94_e.jpg" srcset="./54952725863_004f2a6b94_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="八雲温泉上がりのコーヒー牛乳 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54952725863/">八雲温泉上がりのコーヒー牛乳 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p><a href="https://www.kisuki-milk.co.jp/" target="_blank" title="木次乳業">木次乳業</a>さん，いつもお世話になっています。</p>
<p>特にプランがあったわけではないが，なんとなく<a href="https://maps.app.goo.gl/T97ZpCMmvLXvoRZXA" target="_blank" title="弁慶岩">弁慶岩</a>を見に行ってみようかと思い，玉湯町方面に移動する。</p>
<p>玉造温泉入口のオブジェの前を通り過ぎ</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54952165902/"><img src="./54952165902_58541917bd_e.jpg" srcset="./54952165902_58541917bd_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="ようこそ、玉造温泉へ | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54952165902/">ようこそ、玉造温泉へ | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>国道9号線を西進する。
<a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/11/wandering-hikawa-izumo/" target="_blank" title="出雲・斐川を彷徨う（お散歩カメラ 2025-11-08）">この前</a>見た看板を発見。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54953351435/"><img src="./54953351435_7969895240_e.jpg" srcset="./54953351435_7969895240_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="弁慶岩へ行こう | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54953351435/">弁慶岩へ行こう | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>看板の案内に従って南下していくと，<a href="https://maps.app.goo.gl/T97ZpCMmvLXvoRZXA" target="_blank" title="弁慶岩">弁慶岩</a>の説明板が見えた。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54953055921/"><img src="./54953055921_ccb4757eee_e.jpg" srcset="./54953055921_ccb4757eee_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="弁慶岩 説明板 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54953055921/">弁慶岩 説明板 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>おー。
これが<a href="https://maps.app.goo.gl/T97ZpCMmvLXvoRZXA" target="_blank" title="弁慶岩">弁慶岩</a>か。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54953056661/"><img src="./54953056661_c1ee9809f3_e.jpg" srcset="./54953056661_c1ee9809f3_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="弁慶岩 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54953056661/">弁慶岩 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>上に岩が乗っかっているように見えるが，実は上下の岩は繋がってるらしい。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54952170932/"><img src="./54952170932_c4e8a2a748_e.jpg" srcset="./54952170932_c4e8a2a748_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="弁慶岩（岩が乗ってんじゃなくて繋がってるらしい） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54952170932/">弁慶岩（岩が乗ってんじゃなくて繋がってるらしい） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>まぁ，伝説なんてそんなもんっスよ（笑） ご神体な扱いに見えたので一応拝んでおいた。</p>
<p>さて，ちょっと中途半端な時間だし，市内に戻って夕方まで<a href="https://www.library.pref.shimane.lg.jp/" target="_blank" title="島根県立図書館">県立図書館</a>に籠ろうかな。</p>
<p>この日は旧暦十月十日で，いわゆる「<ruby><rb>十日夜</rb><rp> (</rp><rt>とうかんや</rt><rp>) </rp></ruby>」だった。
というわけで，昼間のお月見をしながら市内に戻る。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54954367685/"><img src="./54954367685_b9be6d8833_e.jpg" srcset="./54954367685_b9be6d8833_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="とうかんや（旧暦十月十日）の月 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54954367685/">とうかんや（旧暦十月十日）の月 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>…と，ここまではいつもどおりで順調だったのに。</p>
<h2>自転車で転倒→救急車搬送→骨折入院</h2>
<p>もうちょっとで<a href="https://www.library.pref.shimane.lg.jp/" target="_blank" title="島根県立図書館">県立図書館</a>というところで歩道の縁石に引っ掛けてしまって派手に転倒。
「やっちまったなぁ」と思いながら立とうとしたんだけど立てないの。
ちょうど<a href="http://budokan.shimane-sports.or.jp/" target="_blank" title="【公式サイト】島根県立武道館">武道館</a>前で，スタッフの方に手伝ってもらって中で少し休ませてもらった。
しばらくしても改善しそうもないので，119番に電話して救急車を呼ぶことになった。
自転車は<a href="http://budokan.shimane-sports.or.jp/" target="_blank" title="【公式サイト】島根県立武道館">武道館</a>内で預かってもらった。</p>
<p>ホンマ，ご迷惑をおかけしてすみません。
退院したら謝罪とお礼に伺わないと。</p>
<p>生まれて初めて救急車に乗ったよ。
「すげー。中ってこうなってんだぁ」とか思いながら乗り込む。
持病で通ってる病院に運んでもらえるか聞いてみたら OK とのこと。</p>
<p>かかりつけの病院に搬送してもらい，そのままレントゲンと CT 撮影を行う。
その後「残念なお知らせです」と前置きされ，診断結果は左大腿骨警部骨折とのこと。
1ヶ月は入院と言われた。
しかも1泊13K円の特別室しか空いてないと言われ，泣く泣くそちらに。</p>
<p>折れたところが筋肉に引っ張られてずれていくため，筋肉を下に引っ張るという応急処置をしてもらった。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54953052091/"><img src="./54953052091_d5cd306a9e_e.jpg" srcset="./54953052091_d5cd306a9e_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="骨折入院（応急措置で筋肉を引っ張ってズレないようにしている。手術スケジュールはまだ未定） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54953052091/">骨折入院（応急措置で筋肉を引っ張ってズレないようにしている。手術スケジュールはまだ未定） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>急患の担当医には「不格好だけどピアスみたいなもんだと思っていただければ」とか冗談を言われる。
いや，無理っス（笑）</p>
<p>ちなみに膝から下に包帯がぐるぐる巻かれているのは，怪我をしているわけではなく，血栓予防のため。
包帯の上にポンプが巻かれていて，常時マッサージされてる感じ。
四六時中動いてるので，夜とか微妙に寝づらい。</p>
<p>特別室には48インチ（かな？）のテレビが壁に掛けてあった。
私はテレビは見ないのに… と思ったのだが， U-NEXT とか Netflix とか YouTube とか見放題らしい。
とりあえず，私の YouTube アカウントを入れて VTuber 配信とか見ていた。</p>
<p>応急処置で固定されているため，左足をほぼ動かせない状態。
さらに痛みで自力で上半身を起こせないしお尻も持ち上げられない（痛み止めは処方されている）。
何をするにも看護師さんの介助がいる。</p>
<h2>おむつ初体験</h2>
<p>入院にあたり，諸々契約書とか同意書とか書かされる。
連帯保証人の署名も必要だが，これは家族にお願いしよう。</p>
<p>入院に必要な着替えや小物類はレンタルできるらしい。
あと自力で下着を履けないので，紙おむつも契約することになった。
人生初おむつだぜ。
先に書いたように，自力でお尻を持ち上げられないので，おむつも看護師さん（2人がかり）に履かせてもらうんだけどな。
寝たきり介護老人ってこんな感じなんだろうなぁ。
なけなしの自尊心がすり減る。</p>
<p>もちろんトイレにも行けないが「小さい」ほうは自力で尿瓶にできた（電動介護ベッドで上半身を起こして処理）。
尿道管は回避できたよ。</p>
<h3>寝グ○は無理ゲー</h3>
<p>下ネタばかりですまん。</p>
<p>いや，問題は「大きい」ほうの排泄なのよ。
私の場合，もともと便秘気味でマグミットとか服用してるのだが（トイレでイきむのは心臓に良くないので），入院してから丸2日便意がなく，追加で下剤を処方してもらった。
それで3日目にようやく便意が来たのだが，仰向けに寝てる状態で排便とか無理ゲーだから！ ベッドで上半身を起こしてやっと出た。</p>
<p>ちなみにおむつの中にします。
出たらナースコールして，看護師さんに後始末してもらう。
便の始末はもちろん，お尻を拭いたりとかもやってもらった。
なけなしの自尊心が（以下略）</p>
<h2>電話で事情聴取 & お金は大事という話</h2>
<p>週が明けて，今回の主治医とちょっと話す。
治療方法としては，大腿骨頭を人工骨に置換するか金属を入れて骨頭と警部を繋ぐかの2択らしい。
年寄りの場合は人工骨頭に入れ換えることが多いそうだが，人工骨頭は20年くらいで駄目になることが多く股関節にも負担がかかるため，私の年齢くらいだとおすすめできないらしい。</p>
<p>骨接合もリスクがあるのだが（説明を受けて）今回はこちらを選択し，手術日も決定した。
また山ほどの同意書に署名いないと。</p>
<p>松江警察署から電話。
当日はとっとと救急車で運ばれてしまったので，改めて電話で聴取を受ける。
今回は他の車両も歩行者も巻き込まれる（あるいは巻き込む）ことがなかったため，物件事故か人身事故かの判断を私がしていいらしい。
後述するが，物件事故でも保険金は降りるらしいので，最終的に物件事故として処理してもらうことにした。</p>
<p>加入している自賠責保険の入院特約が使えるようだ。
保険会社に連絡して必要書類を送ってもらった。
担当者に直接電話して聞いたのだが，事故の種類に関係なく入院期間に応じた保険金が支払われるとのこと。
転院した場合でも，最初の入院日から通算して支払われるということで，まぁ一安心。</p>
<p>他はがん保険しか入ってないんだよなぁ。</p>
<p>高額医療費の減免については病院側で既に対応済みで，決められた上限以上の医療費は請求されないと言われた。
ありがたや。
そういや，病院側が私のオンライン情報にアクセスすることに同意する文書に署名したな。</p>
<p>あとは傷病手当でなんとかなるか？ お金は大事だからね。
こうやってチマチマと節約していかないと。</p>
<h2>手術だ Go!</h2>
<h3>前日</h3>
<p>手術前日に浣腸してもらう。
盛り盛り出たよ（笑） 例によって後始末は看護師さんに。</p>
<p>入浴はできないので看護師さんに全身を拭いてもらう。
なけなしの自尊心が（3回目） つか，もうとっくに開き直ってるけど。</p>
<p>同意書は全て署名して提出済み。
当日は家族に付き添ってもらうことになっている。</p>
<p>24時から絶食。
水も飲むなと言われている。
まぁ，寝てるし。</p>
<h3>当日</h3>
<p>朝早く家族に来てもらい，スマホ等の貴重品を預かってもらう。
私は手術室に入って全身麻酔をかけてもらい，気がついたら終わっていた。</p>
<p>手術は成功したそうだが，麻酔からの回復後，血圧が上がらなくて ICU に移されて一晩過ごすことになった。</p>
<p>ICU にはスマホ等の電子機器は持ち込み禁止なのだが，何故かテレビが備え付けられてた。
あまりに退屈なので地元ケーブルテレビのチャネルを見ていた。</p>
<h3>翌日</h3>
<p>血圧が安定したので手術後の一人部屋に移動する。
付き添いの家族も再度来てもらって貴重品やら返してもらう。</p>
<p>この日のうちに心電図モニタと点滴管が外された。
あとは尿道管のみ。
これは，更に翌日に外してもらえるらしい。
尿道管が外れればリハビリが始まる。</p>
<h2>というわけで</h2>
<p><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/12/fracture-and-hospital-stay-2/" target="_blank" title="骨折入院（中編）">中編</a>へ続く。</p>
<h2>ブックマーク</h2>
<ul>
<li><a href="https://medley.life/diseases/604832ae7ae9156861d18e08/details/knowledge/treatments/" target="_blank">［医師監修・作成］大腿骨頚部骨折の治療について：手術、保存療法、リハビリテーション | MEDLEY(メドレー)</a></li>
</ul>
<h2>参考</h2>
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B08L4WKDZ7?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41MZe0XgHdL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
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</div> <!-- PowerShot ZOOM -->
<div class="hreview">
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</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> Garmin 製のルート探索・ナビゲーション特化のサイコン。タッチパネル助かる。充電ポートは USB-C (not PD)。また別売りの<a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD6SH1LH?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">変換ケーブル</a>を使いモバイルバッテリからパワーマウント経由で給電することもできる。ライドタイプが「ロード」「屋内」「グラベル」の3種類しかない。 Live Segment 非対応。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2024-08-11">2024-08-11</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- GARMIN EDGE Explore 2 サイクルコンピュータ -->
足立美術館で紅葉狩り（お散歩カメラ 2025-11-24）
tag:text.Baldanders.info,2025-11-24:/remark/2025/11/autumn-leaves-at-adachi-museum-of-art/
2025-11-24T12:47:14+00:00
2025-11-24T12:47:48+00:00
これで今年行きたかった紅葉狩りスポットは制覇したかな。
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<ul>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/11/autumn-leaves-at-yuushien/" target="_blank">由志園で紅葉狩り</a></li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/11/autumn-leaves-at-matsue-catle/" target="_blank">松江城で紅葉狩り</a></li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/11/autumn-leaves-at-adachi-museum-of-art/" target="_blank">足立美術館で紅葉狩り</a> ← イマココ</li>
</ul>
<p>さて，今月2回目の三連休の最終日，如何お過ごしでしょうか。</p>
<p>今日はお天気が微妙なのだが，かねてから計画していた「<a href="https://www.adachi-museum.or.jp/" target="_blank" title="足立美術館｜ADACHI MUSEUM OF ART">足立美術館</a>で紅葉狩り」を実行することにした。</p>
<p>朝のうちにちょっと用事を済ませるついでにドラッグストアで，水と補給食を調達。
なんか変なもん売ってるな。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943053533/"><img src="./54943053533_9018eb3c2e_e.jpg" srcset="./54943053533_9018eb3c2e_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="ガッツギア | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943053533/">ガッツギア | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>ちょっと買いそうになったが，これひとつで 200kcal は私には多すぎるので（半分なら2つ買うのに）諦めた。</p>
<p>ほんじゃあ出掛けようか。
大山を拝みつつ中海沿いを東進する。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943251578/"><img src="./54943251578_96ee210621_e.jpg" srcset="./54943251578_96ee210621_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の大山（意東海岸） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943251578/">今日の大山（意東海岸） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>ありゃ。
山頂付近の雪が消えてるねぇ。</p>
<p>安来市に入った。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54942178202/"><img src="./54942178202_20254a4631_e.jpg" srcset="./54942178202_20254a4631_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="安来市へ | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54942178202/">安来市へ | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>さらに東進。
JR荒島駅前の通りを抜け</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943363985/"><img src="./54943363985_0d6e5f4bcc_e.jpg" srcset="./54943363985_0d6e5f4bcc_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="JR荒島駅前通り | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943363985/">JR荒島駅前通り | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>次は南下。
月山方面は3回目なので<a href="https://text.baldanders.info/remark/2024/08/garmin-edge-explore-2/" target="_blank" title="Garmin Edge Explore 2 でルート探索">サイコン</a>のナビ先生に頼らなくても慣れたものっスよ。
<a href="https://www.engei-ap.net/" target="_blank" title="本場の安来節と、どじょうすくい踊りをご覧ください。 - 安来節演芸館">安来節演芸館</a>に到着したので，腹ごしらえしておく。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943060766/"><img src="./54943060766_bf7844bba6_e.jpg" srcset="./54943060766_bf7844bba6_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="アナゴ天丼（安来節演芸館） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943060766/">アナゴ天丼（安来節演芸館） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>お腹が落ち着いたところで，いよいよ<a href="https://www.adachi-museum.or.jp/" target="_blank" title="足立美術館｜ADACHI MUSEUM OF ART">足立美術館</a>に行くか。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943676860/"><img src="./54943676860_7d5769f41c_e.jpg" srcset="./54943676860_7d5769f41c_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="足立美術館行ってきたよ | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943676860/">足立美術館行ってきたよ | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>写真に写ってるポストカードは帰り際にミュージアムショップで買ったもの。
最近は美術館に行った記念にポストカードを買うのがマイブームである。</p>
<p><a href="https://www.adachi-museum.or.jp/" target="_blank" title="足立美術館｜ADACHI MUSEUM OF ART">足立美術館</a>には子供の頃に親に連れられて行った覚えがあるけど「横山大観すげー（←巨大サイズの絵を見た感想）」くらいの印象しかなくて，庭がどうだったかなんてさっぱり覚えてないんだよな。
まぁ，子供の感性で日本庭園の良さが分かったら，それはそれで末恐ろしいが（笑）</p>
<p><a href="https://www.adachi-museum.or.jp/" target="_blank" title="足立美術館｜ADACHI MUSEUM OF ART">足立美術館</a>は横山大観のコレクションで有名だけど，庭園の方は彼の作品を模して造られているそうな。
前に行った<a href="https://www.yuushien.com/" target="_blank" title="日本庭園【 由志園 】公式サイト｜牡丹と高麗人蔘の里">由志園</a>は庭園の中を散策する感じだったけど，<a href="https://www.adachi-museum.or.jp/" target="_blank" title="足立美術館｜ADACHI MUSEUM OF ART">足立美術館</a>の庭園は建物の中から鑑賞するスタイル。
美術作品を観る感じだろうか。
まぁ，美術館だしな。</p>
<p>なお，庭園は写真撮影可だそうな。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943548998/"><img src="./54943548998_3b6f72253f_e.jpg" srcset="./54943548998_3b6f72253f_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="庭園は撮影可（足立美術館） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943548998/">庭園は撮影可（足立美術館） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>それでは，紅葉狩りを始めよう。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943602854/"><img src="./54943602854_5dfce7ee89_e.jpg" srcset="./54943602854_5dfce7ee89_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943602854/">紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943347086/"><img src="./54943347086_5c12d4d3d9_e.jpg" srcset="./54943347086_5c12d4d3d9_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943347086/">紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943657785/"><img src="./54943657785_83897cd4c4_e.jpg" srcset="./54943657785_83897cd4c4_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943657785/">紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943609074/"><img src="./54943609074_c9de75004a_e.jpg" srcset="./54943609074_c9de75004a_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943609074/">紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943614369/"><img src="./54943614369_06d1131ca9_e.jpg" srcset="./54943614369_06d1131ca9_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943614369/">紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943562973/"><img src="./54943562973_257d4de8fe_e.jpg" srcset="./54943562973_257d4de8fe_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943562973/">紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>個人的にいちばん刺さったのは，本館から新館を繋ぐ通路の途中にあったこれ。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54942486697/"><img src="./54942486697_022d273e15_e.jpg" srcset="./54942486697_022d273e15_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54942486697/">紅葉狩り（足立美術館 庭園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>完全に油断してたところに，これは卑怯やろ。
慌ててカメラを構え直したわ（笑）</p>
<p><a href="https://www.adachi-museum.or.jp/" target="_blank" title="足立美術館｜ADACHI MUSEUM OF ART">足立美術館</a>の庭園って緑の景色に紅葉の差し色が入ってる感じ。
たとえば，そこらじゅう紅葉だらけの宮島の紅葉谷とかとはだいぶ趣きが違う。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/6409665389/"><img src="./6409665389_09c7f0a94e_e.jpg" srcset="./6409665389_09c7f0a94e_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉（宮島 紅葉谷 2011年） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/6409665389/">紅葉（宮島 紅葉谷 2011年） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>まぁ，四季を問わず観に来いってことなんだろう，多分。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943811459/"><img src="./54943811459_eb9acef028_e.jpg" srcset="./54943811459_eb9acef028_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="四季を問わず観に来いってさ（足立美術館） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943811459/">四季を問わず観に来いってさ（足立美術館） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>背後の借景も素晴らしいよね。
あの山々で尼子と毛利が戦ったんよねぇ。</p>
<ul>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2024/10/castle-town-in-the-sengoku-period/" target="_blank">「城と城下町—出雲の戦国時代—」を聴講する</a></li>
</ul>
<p>美術作品に関しては現在「<a href="https://www.adachi-museum.or.jp/archives/exhibition/autumn2025" target="_blank" title="秋季特別展「心に響く日本画55選」 | 足立美術館｜ADACHI MUSEUM OF ART">秋季特別展</a>」が開催中である（撮影不可なので写真はご容赦）。
特に横山大観の「紅葉」は圧巻で，さすが足立美術館って感じである。
紅葉の紅と水の青の対比が凄いが，私としては緑色が好きなので，紅と青を繋ぐ緑の配色に惹かれてしまう。
緑が好きなのは漫画家の竹本泉さんの影響だと自覚があるが，改めて「緑っていいなぁ」と思ったり。</p>
<p>ひと通り観て回ったら15時になっていた。
今から帰れば日没に間に合うだろう。
その前に<a href="https://www.adachi-museum.or.jp/" target="_blank" title="足立美術館｜ADACHI MUSEUM OF ART">足立美術館</a>の駐輪場の場所を確認しておく。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943363356/"><img src="./54943363356_7607eb9838_e.jpg" srcset="./54943363356_7607eb9838_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="駐輪場発見（足立美術館） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943363356/">駐輪場発見（足立美術館） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>駐輪場が分からなくて今回は<a href="https://www.engei-ap.net/" target="_blank" title="本場の安来節と、どじょうすくい踊りをご覧ください。 - 安来節演芸館">安来節演芸館</a>の駐輪エリアに駐めたのだが，次回からはここに駐めることにしよう。</p>
<p>さぁ松江市内に帰ろう。
宍道湖まで一気に戻る。
変な雲が出てるなぁ。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54942489222/"><img src="./54942489222_6cb073ec7c_e.jpg" srcset="./54942489222_6cb073ec7c_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="宍道湖夕景（嫁ヶ島） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54942489222/">宍道湖夕景（嫁ヶ島） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943569788/"><img src="./54943569788_4ca0e03801_e.jpg" srcset="./54943569788_4ca0e03801_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="宍道湖夕景（嫁ヶ島） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54943569788/">宍道湖夕景（嫁ヶ島） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>宍道湖沿岸に結構な数の観光客がいるんだけど，日没間際の夕日は拝めなさそう。
明日は西日本は黄砂予報だが，雨降りでもあるんだよなぁ。
これは自宅に引きこもるしかないな。</p>
<p>これで今年行きたかった紅葉狩りスポットは制覇したかな。
山の方へ行けばもっと凄いスポットもあるんだけど，私の今の脚力・体力では辿り着けないので，こんなもんだろう。
来年はもっと遠くに行けるようになるといいねぇ。</p>
<h2>ブックマーク</h2>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'>
<blockquote class="nobox" cite="https://www.youtube.com/watch?v=H9YeW72a8j8"><div style="position: relative; margin: 0 2rem; padding-bottom: 56.25%; padding-top: 30px; height: 0; overflow: hidden;">
<iframe class="youtube-player" style="position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%;" allowfullscreen frameborder="0" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/H9YeW72a8j8" allowfullscreen></iframe>
</div></blockquote>
<figcaption><div><q><a href="https://www.youtube.com/watch?v=H9YeW72a8j8">【日本史】古代の紅葉狩りについてお話しした～い！超個人的おすすめの紅葉スポットも！【古代日本史VTuber きら子】 - YouTube</a></q>より</div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'>
<blockquote class="nobox" cite="https://www.youtube.com/watch?v=UoPW-_IH6pE"><div style="position: relative; margin: 0 2rem; padding-bottom: 56.25%; padding-top: 30px; height: 0; overflow: hidden;">
<iframe class="youtube-player" style="position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%;" allowfullscreen frameborder="0" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/UoPW-_IH6pE" allowfullscreen></iframe>
</div></blockquote>
<figcaption><div><q><a href="https://www.youtube.com/watch?v=UoPW-_IH6pE">22年連続日本一の庭園を訪れ溢れる狂気に歓喜するらでん [ホロライブ/ReGLOSS/儒烏風亭らでん] - YouTube</a></q>より</div></figcaption>
</figure>
<h2>参考</h2>
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B08L4WKDZ7?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41MZe0XgHdL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B08L4WKDZ7?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">Canon コンパクトデジタルカメラ PowerShot ZOOM 写真と動画が撮れる望遠鏡 PSZOOM</a></dt>
<dd>キヤノン (Release 2020-12-10)</dd>
<dd>エレクトロニクス</dd>
<dd>B08L4WKDZ7 (ASIN), 4549292179675 (EAN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 望遠鏡型コンパクトデジカメ。メモリと充電器（要 Power Delivery）は別に用意する必要がある。使い勝手はまぁまぁ。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2022-12-04">2022-12-04</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- PowerShot ZOOM -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD7FGVR6?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41p6YH0OjrL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD7FGVR6?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">GARMIN(ガーミン)Edge Explore 2 Power サイクルコンピューター【日本正規品】</a></dt>
<dd>ガーミン(GARMIN) (Release 2022-09-22)</dd>
<dd>スポーツ用品</dd>
<dd>B0BD7FGVR6 (ASIN), 0753759310660 (EAN), 753759310660 (UPC)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> Garmin 製のルート探索・ナビゲーション特化のサイコン。タッチパネル助かる。充電ポートは USB-C (not PD)。また別売りの<a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD6SH1LH?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">変換ケーブル</a>を使いモバイルバッテリからパワーマウント経由で給電することもできる。ライドタイプが「ロード」「屋内」「グラベル」の3種類しかない。 Live Segment 非対応。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2024-08-11">2024-08-11</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- GARMIN EDGE Explore 2 サイクルコンピュータ -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/4884759222?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/21V7Y9VM6RL._SL160_.jpg" width="105" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/4884759222?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">竹本泉・WORLD―竹本泉画集</a></dt>
<dd>竹本 泉 (著)</dd>
<dd>竹書房 1994-09-01</dd>
<dd>大型本</dd>
<dd>4884759222 (ASIN), 9784884759223 (EAN), 4884759222 (ISBN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="5"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 竹本泉さん初のカラー画集。「なかよし」時代最初期の作品から『ねこめ〜わく』『さよりなパラレル』まで。他，小説の挿絵やゲーム「ゆみみみっくす」も収録。なんと，故和田慎二さんとの対談もあるぞ！</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2022-10-28">2022-10-28</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- 竹本泉★WORLD -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/4801986919?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/51m3OM5L+PL._SL160_.jpg" width="112" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/4801986919?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">アポカリプスホテルぷすぷす (バンブーコミックス)</a></dt>
<dd>竹本泉 (著), ホテル銀河楼 管理部 (企画・原案)</dd>
<dd>竹書房 2025-07-07 (Release 2025-07-07)</dd>
<dd>コミック</dd>
<dd>4801986919 (ASIN), 9784801986916 (EAN), 4801986919 (ISBN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="5"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> アニメ「アポカリプスホテル」のキャラクタ原案を担当した竹本泉さんによる公式コミカライズ？ でも内容はいつもの感じ。ちなみに電子版はカラーのあとがきが追加されている。両方買わないと。いやぁ，竹本泉さんが関わってホンマにアニメになったんだねぇ（笑）</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2025-07-07">2025-07-07</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- アポカリプスホテルぷすぷす 竹本泉 -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0FNVV83KN?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/51l3UVPYQzL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0FNVV83KN?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">アワータイムイエロー</a></dt>
<dd>ReGLOSS (メインアーティスト)</dd>
<dd>hololive RECORDS 2025-09-14 (Release 2025-09-14)</dd>
<dd>MP3 ダウンロード</dd>
<dd>B0FNVV83KN (ASIN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="5"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=TO4W5iUe4Jw">MV</a> がカッコよくて速攻で買った。 mora で<a href="https://mora.jp/package/43000066/CVRD-624H/">高解像度版</a>が買える。秋のイメージらしいがノリのいい曲。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2025-09-14">2025-09-14</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- アワータイムイエロー Hour Time Yellow ReGLOSS -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0FKB9Y1GL?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/619K-F97tFL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0FKB9Y1GL?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">落噺 (儒烏風亭らでん SOLO)</a></dt>
<dd>ReGLOSS (メインアーティスト)</dd>
<dd>cover corp. 2025-08-03 (Release 2025-08-03)</dd>
<dd>MP3 ダウンロード</dd>
<dd>B0FKB9Y1GL (ASIN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 「おとしばなし」と読むらしい。語るように歌い，歌うように語る。「<a href="https://www.youtube.com/@JuufuuteiRaden">儒烏風亭らでん</a>」らしい秀逸な作品。 mora で<a href="https://mora.jp/package/43000066/CVRD-606H/">高解像度版</a>が買える。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2025-08-03">2025-08-03</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- 落噺 おとしばなし 儒烏風亭らでん -->
松江城で紅葉狩り（お散歩カメラ 2025-11-22）
tag:text.Baldanders.info,2025-11-22:/remark/2025/11/autumn-leaves-at-matsue-catle/
2025-11-22T09:51:23+00:00
2025-11-24T12:47:48+00:00
温泉と紅葉狩り
Spiegel
https://baldanders.info/profile/
<ul>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/11/autumn-leaves-at-yuushien/" target="_blank">由志園で紅葉狩り</a></li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/11/autumn-leaves-at-matsue-catle/" target="_blank">松江城で紅葉狩り</a> ← イマココ</li>
<li><a href="https://text.baldanders.info/remark/2025/11/autumn-leaves-at-adachi-museum-of-art/" target="_blank">足立美術館で紅葉狩り</a></li>
</ul>
<p>今日は自転車で出かけようと思うのだが，例によってノープラン。
とりあえず温泉と紅葉狩りかな。</p>
<p>というわけで，まずは<a href="https://www.kumanokan.jp/" target="_blank" title="八雲温泉ゆうあい熊野館">八雲温泉</a>へ。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54938967581/"><img src="./54938967581_d727c472f6_e.jpg" srcset="./54938967581_d727c472f6_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="八雲温泉上がりのコーヒー牛乳 | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54938967581/">八雲温泉上がりのコーヒー牛乳 | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p><a href="https://www.kisuki-milk.co.jp/" target="_blank" title="木次乳業">木次乳業</a>さん，いつもお世話になっています。
<a href="https://www.kumanokan.jp/" target="_blank" title="八雲温泉ゆうあい熊野館">八雲温泉</a>の露天風呂はこの時期は紅葉が綺麗なのだが，今年はまだ早かったみたい。
また今度。</p>
<p>昼食を食べた後は松江城へ。
今日は空気が澄んでいるのか，雪を被った大山がよく見える。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939449895/"><img src="./54939449895_a9b4d86402_e.jpg" srcset="./54939449895_a9b4d86402_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="今日の大山（松江城本丸） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939449895/">今日の大山（松江城本丸） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>大山を拝んだ後は松江城を歩き回って紅葉狩り。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939397994/"><img src="./54939397994_7cf7db0ac3_e.jpg" srcset="./54939397994_7cf7db0ac3_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（松江城二の丸） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939397994/">紅葉狩り（松江城二の丸） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939151431/"><img src="./54939151431_aa01ed716d_e.jpg" srcset="./54939151431_aa01ed716d_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（松江城 椿谷公園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939151431/">紅葉狩り（松江城 椿谷公園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939460265/"><img src="./54939460265_27592e2ea9_e.jpg" srcset="./54939460265_27592e2ea9_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（松江城 椿谷公園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939460265/">紅葉狩り（松江城 椿谷公園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54938276487/"><img src="./54938276487_8e48d42503_e.jpg" srcset="./54938276487_8e48d42503_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="紅葉狩り（松江城 椿谷公園） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54938276487/">紅葉狩り（松江城 椿谷公園） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>松江城はちょうど見頃って感じかな。</p>
<p>さて，この後はどうしよう。
ちょっと考えて<a href="http://www.sadajinjya.jp/" target="_blank" title="佐太神社公式ホームページ">佐太神社</a>に行ってみることにした。</p>
<p>ありゃ。
お祭りしてるよ。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939503929/"><img src="./54939503929_a497cc7561_e.jpg" srcset="./54939503929_a497cc7561_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="佐太神社（お祭り中） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939503929/">佐太神社（お祭り中） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>結構人が多くて自転車で入っていくのは無理そうなので，そのまま市内に戻った。
そこから玉湯川の河口まで走ってみる。</p>
<figure style='margin:0 auto;text-align:center;'><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939455903/"><img src="./54939455903_18cb5a14d6_e.jpg" srcset="./54939455903_18cb5a14d6_e.jpg 500w" sizes="(min-width:600px) 500px, 80vw" alt="宍道湖夕景（玉湯川河口） | Flickr" loading="lazy"></a><figcaption><div><a href="https://www.flickr.com/photos/spiegel/54939455903/">宍道湖夕景（玉湯川河口） | Flickr</a></div></figcaption>
</figure>
<p>夕方になったし，日が暮れる前に帰るかね。
今日もお疲れ様でした。</p>
<h2>参考</h2>
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B08L4WKDZ7?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41MZe0XgHdL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B08L4WKDZ7?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">Canon コンパクトデジタルカメラ PowerShot ZOOM 写真と動画が撮れる望遠鏡 PSZOOM</a></dt>
<dd>キヤノン (Release 2020-12-10)</dd>
<dd>エレクトロニクス</dd>
<dd>B08L4WKDZ7 (ASIN), 4549292179675 (EAN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 望遠鏡型コンパクトデジカメ。メモリと充電器（要 Power Delivery）は別に用意する必要がある。使い勝手はまぁまぁ。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2022-12-04">2022-12-04</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- PowerShot ZOOM -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD7FGVR6?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/41p6YH0OjrL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
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<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD7FGVR6?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">GARMIN(ガーミン)Edge Explore 2 Power サイクルコンピューター【日本正規品】</a></dt>
<dd>ガーミン(GARMIN) (Release 2022-09-22)</dd>
<dd>スポーツ用品</dd>
<dd>B0BD7FGVR6 (ASIN), 0753759310660 (EAN), 753759310660 (UPC)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> Garmin 製のルート探索・ナビゲーション特化のサイコン。タッチパネル助かる。充電ポートは USB-C (not PD)。また別売りの<a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0BD6SH1LH?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">変換ケーブル</a>を使いモバイルバッテリからパワーマウント経由で給電することもできる。ライドタイプが「ロード」「屋内」「グラベル」の3種類しかない。 Live Segment 非対応。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2024-08-11">2024-08-11</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- GARMIN EDGE Explore 2 サイクルコンピュータ -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0FNVV83KN?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/51l3UVPYQzL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
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<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0FNVV83KN?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">アワータイムイエロー</a></dt>
<dd>ReGLOSS (メインアーティスト)</dd>
<dd>hololive RECORDS 2025-09-14 (Release 2025-09-14)</dd>
<dd>MP3 ダウンロード</dd>
<dd>B0FNVV83KN (ASIN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="5"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=TO4W5iUe4Jw">MV</a> がカッコよくて速攻で買った。 mora で<a href="https://mora.jp/package/43000066/CVRD-624H/">高解像度版</a>が買える。秋のイメージらしいがノリのいい曲。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2025-09-14">2025-09-14</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- アワータイムイエロー Hour Time Yellow ReGLOSS -->
<div class="hreview">
<div class="photo"><a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0FKB9Y1GL?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1"><img src="https://m.media-amazon.com/images/I/619K-F97tFL._SL160_.jpg" width="160" alt="photo"></a></div>
<dl>
<dt class="item"><a class="fn url" href="https://www.amazon.co.jp/dp/B0FKB9Y1GL?tag=baldandersinf-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1">落噺 (儒烏風亭らでん SOLO)</a></dt>
<dd>ReGLOSS (メインアーティスト)</dd>
<dd>cover corp. 2025-08-03 (Release 2025-08-03)</dd>
<dd>MP3 ダウンロード</dd>
<dd>B0FKB9Y1GL (ASIN)</dd>
<dd>評価<abbr class="rating fa-sm" title="4"> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="fas fa-star"></i> <i class="far fa-star"></i></abbr></dd>
</dl>
<p class="description"><strong>[Comment]</strong> 「おとしばなし」と読むらしい。語るように歌い，歌うように語る。「<a href="https://www.youtube.com/@JuufuuteiRaden">儒烏風亭らでん</a>」らしい秀逸な作品。 mora で<a href="https://mora.jp/package/43000066/CVRD-606H/">高解像度版</a>が買える。</p>
<p class="powered-by">reviewed by <a href='#maker' class='reviewer'>Spiegel</a> on <abbr class="dtreviewed" title="2025-08-03">2025-08-03</abbr> (powered by <a href="https://affiliate.amazon.co.jp/assoc_credentials/home">PA-APIv5</a>)</p>
</div> <!-- 落噺 おとしばなし 儒烏風亭らでん -->